嗯，我听说通过正畸来减轻体重，我不知道这是不是真的.
如果你戴着隐形牙套：
饮食中没有太多的注意事项，相对来说是免费的。然而，仍然建议不要吃太硬的东西。毕竟，牙齿在矫正过程中更好。
正畸过程中日常习惯应该注意什么？
有些人戴着牙套，忍不住吮吸手指，张开嘴呼吸，这也需要注意。这些行为在平时很容易被忽略，但会影响牙齿的排列。
你需要随访吗？
当然！必须！在佩戴牙套的过程中，也有许多意想不到的因素，如清洁不当导致的牙周炎，或矫正方向不符合预期等。因此，我们必须顺从地听医生的话，并及时回到医生身边。
牙套还有很长的路要走。坚持就是胜利，哦，是的！
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