六、写在最后：
其实牙齿最重要的是保护和预防，建议成人都定期检查、洗牙，及时处理问题。对老年人来讲，购买很多并不实用的保健品，还不如把钱花在牙上。
按照世界卫生组织提出的计划——人在 80 岁的时候，还能保有 20 颗具有咀嚼功能、不松动的牙齿，才能保证正常的咀嚼功能和与之匹配的生活质量。
所以保护牙齿还是很重要的，年轻并不是我们挥霍的资本。很多伤害是不可逆的，积极的改变和预防，是能受益一生。
对牙齿是这样，对生活亦是如此。
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2019-12-08
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