我们都知道现在很多人都希望自己拥有一个良好的睡眠时间的，而且很多人在晚上睡觉的时候都会出现一些口干舌燥的时候，如果是发现嘴巴里面特别的干特别的苦，到底是怎么一回事的呢?一定要记住这4点对正确处理，所以如果是我们的嘴巴出现一些各种各样的奇怪的味道，应该要多注意，可能就是因为一些疾病。fic好牙网

　　睡觉睡着睡着嘴里又苦又干，是怎么回事?fic好牙网

　　1、睡觉睡着睡着嘴里又苦又干，可能是某些口腔疾病引起的。口腔疾病容易导致口腔出现炎症，里面的细菌超标的情况下，人往往会感觉口腔又干又苦，有时还会发臭。针对这种情况需要注意口腔清洁，在晚上睡觉前刷牙，可以将部分口腔细菌清除。另外，需要针对不同类型的口腔疾病及时治疗，这些不良症状才可以缓解。fic好牙网

　　2、睡觉睡着睡着嘴里又苦又干，可能是肝胆存在问题。因为在肝火旺盛的情况下，人的口腔往往会又干又苦。这主要是肝脏出现问题之后，体内垃圾物质以及代谢废物无法及时排出体外，从而导致口苦。患有胆囊炎或者胆结石的人，还容易因为胆汁问题导致嘴巴又干又苦。针对这种情况，需要及时调理肝胆，均衡饮食，少吃油腻食物，减轻肝胆的消化负担。fic好牙网

　　3、睡觉睡着睡着嘴里又苦又干，与精神压力过大有关。许多人精神压力过大，加上精神高度紧张，生活作息不规律，长期熬夜等导致精神方面存在问题，因此晚上睡觉时可能出现嘴巴又干又苦的不良症状。对于精神性口苦，需要调整好心态，及时释放压力。通过合理的作息以及工作压力的释放来改善，以平和的心态面对工作。fic好牙网

　　如果是我们的嘴巴里面经常出现一些口干舌燥，那么这种情况肯定就是一些疾病，介绍一下糖尿病之类的也是非常常见的，所以大家一定要多注意，生活中可以多喝水，不过应该要多注意自己的饮食习惯，尽量的避免吃一些高蛋白的食物，因为这种情况也会让自己的病情出现一些很大的反转。fic好牙网

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